Selbstbehauptungs-/ Selbstverteidigungs-Training für beschäftigte Frauen (Steinfurt)
Termin speichern| Datum: | Dienstag, 23. April 2024 |
|---|---|
| Zeit: | 09:00 - 15:00 |
| Ort: | FH Münster |
| Kontakt: | Meike Schabacker B.A. (meike.schabackerfh-muensterde) |
| Kategorien: | Architektur, B.A. Betriebswirtschaft, B.A. CALA, B.A. EBP, B.Sc. Wirtschaftsinformatik, Bauingenieurwesen, Career Service, Chemieingenieurwesen, Design, Elektrotechnik und Informatik, Energie · Gebäude · Umwelt, Gesundheit, Hochschulbibliothek, International Office, M.A. Accounting und Finance, M.A. International Marketing and Sales, M.Sc. Logistik, M.Sc. Wirtschaftsinformatik, Maschinenbau, Nachhaltigkeit, Oecotrophologie · Facility Management, Physikingenieurwesen, Sozialwesen, Terminkalender FH, Wirtschaft, Wirtschaftsinformatik |
Zielgruppe: beschäftigte Personen an der FH Münster, die sich dem weiblichen Geschlecht zuordnen
Teilnehmendenzahl: 10 Personen
Die zentrale Gleichstellungsbeauftragte der FH Münster organisiert eine Veranstaltungsreihe zum Thema Gleichstellung, Frauenförderung/ Karriereförderung unter dem Einbezug der #MeToo- Debatte bezüglich sexualisierter Gewalt am Studien- und Arbeitsplatz.
Im Themenblock sexualisierte Belästigung/grenzübergreifendes Verhalten bieten wir ein Selbstbehauptungs-/ und Selbstverteidigungs-Training für Frauen in einer kleinen Gruppe an.
Die Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstrainerin Johanna Hantke vom FSV - Frauensportverein Münster e.V.- bietet in diesem Rahmen folgende Schwerpunkte an:
• Übungen zum Einsatz von Atem, Stimme, Körpersprache
- Erproben und Entdecken individueller Stärken
- Eigene Grenzen wahrnehmen und vertreten
- Selbstsichere Kommunikationsformen und Deeskalationstechniken
- Reflexion gesellschaftlicher Rollenzuschreibungen
- Leichte Selbstverteidigungstechniken
- Aufbau und Einsatz zielgerichteter Energie und Entschlossenheit
- Unterstützungs- und Hilfeangebote
Bitte bringen Sie sich bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen, sowie Verpflegung mit.
Beschäftigte melden sich bitte über das Anmeldeformular an.
Zentrale Gleichstellungsbeauftragte der FH Münster
Leonardo- Campus 8, 48149 Münster
Tel.: 0251 83-64958
gba@fh-muenster.de